Uzaktan gebe eğitimi başlatıldı

Sağlık Bakanlığı doğum öncesi, doğuma hazırlık, doğum ve doğum sonrası eğitim ve danışmanlık hizmetlerini dijital dünyaya taşıdı.

Koronavirüs döneminde oruç tutarken bağışıklığı güçlü tutmanın yolları

Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, bağışıklık sistemimizin güçlü kalması gereken Ramazan ayında sağlıklı beslenmeye ilişkin önerilerde bulundu.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek besinler

Doç.Dr. İsmail Özkaya, özellikle salgın sürecinde hazır gıdalar yerine sağlıklı besinler tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Koronavirüse karşı vücut direncimizi artırmanın yolları

Koronavirüse karşı vücut direncimizi artırmanın yolları

Diyetisyen M. Berrin Ak, koronavirüse karşı bağışıklık güçlendirici besin önerilerinde bulunurken immünolojik reçine tarifini paylaştı.

Bahar döneminde vücut tipine göre beslenme önerileri

Bahar döneminde vücut tipine göre beslenme önerileri

Bahar döneminde metabolizmanın hızlandırılması ve bağışıklığın güçlendirilmesi gerektiğini belirten Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, yenilenme dönemi olan baharın vücut için oldukça uygun bir detoks dönemi olduğunu kaydetti.

Sirt-food diyeti hakkında bilinmeyenler

Diyetisyen Nursena Altunsu, sirtuin proteinlerini aktivite ederek kas yıkımının önlendiği iddia edilen Sirt-food diyeti hakkında bilgiler verdi.

Çin tuzu obeziteye sebep oluyor

Uzmanlar asıl adı 'Mono Sodyum Glutamat' (MSG) olan Çin tuzunun insan vücudunda olumsuz etki oluşturması nedeniyle kullanılmaması yönünde uyarılarda bulunuyor.

Pirinç, dolaşım sistemi ve kalbin dostu

Dengeli beslenme, günümüzde gittikçe daha da önemli bir konu haline gelirken, insanlar yemek seçimlerinde lezzetli olduğu kadar sağlıklı ürünleri tüketmeye özen gösteriyor.

Bitki çayları yumurtalık kanseri riskini azaltıyor

Kışın vazgeçilmezi bitki çaylarının faydalarına ilişkin önemli açıklamalarda bulunan Diyetisyen Nursena Altunsu, içeriğinde bulunan flavonoidlerin yumurtalık kanseri riskini azalttığını söyledi.

Ders çalışırken yemek yeme alışkanlığına dikkat

Uzman Klinik Psikolog Diyetisyen Merve Öz, ders çalışan çocuklarının masalarına sürekli atıştırmalık götüren ebeveynlere uyarılarda bulundu.