Ramazan'da kuruyemiş ve kuru meyve ile beslenin

İftar, iftar sonrası veya sahurda tüketebileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklarla halsizlik ve sindirim problemlerinin önüne geçebilirsiniz.

Muzlu cevizli muffin tarifi

Küçük keklere benzeyen görüntüleriyle çizgi filmlerden çıkmış gibi duran bu lezzet, muz ve ceviz uyumuyla başınızı döndürecek…

Kilo verdiren smoothie tarifleri

Son zamanlarda herkesin severek tükettiği smoothielerle kilo verebilirsiniz.

Baklava çanağında elma tarifi

Baklava çanağında elma tarifi

Çay saatlerinizi renklendirecek tarifler listesine ekleyeceğiniz bir tarif daha! Bu tarif hem lezzetli hem de çok hafif...

Kavun salatası tarifi

Kavun salatası tarifi

‘Yanlış mı duydum acaba, kulaklarıma inanamıyorum’ demeyin. Evet, kavun ve rokanın uyumunu tatlı mı tatlı bir sosla birleştirdik…

Kalp için önemli alışkanlıklar

Kalp hastalıklarından korunmak için genetik, yaş ve cinsiyet gibi etmenlere müdahale etmek kişinin elinde olmasa da, yaşam tarzında yapılacak birtakım değişiklikler riskleri en aza indiriyor.

Otizm genetik değildir

Otizm, görülme sıklığı inanılmaz bir hızla artan, her geçen yılla birlikte giderek hızlıca artıyor. 2016 yılı rakamlarına göre her 88 çocuktan biri otistik.

Hastalığını aynaya bakarak gör

Cilt solukluğu, dökülen kaşlar hastalığın habercisi olabilir.

Toplantılarda performansınızı yükseltmenin 10 yolu

İş toplantıları süresi değişmekle birlikte, dikkatinizi vermeniz gereken stresli bir ortamdır. İşte size toplantılarda zinde olmanızı ve yüksek performans sergilemenizi sağlayacak tavsiyeler...

Cevizli kuru cacık tarifi

Ana yemeklerinizin yanında tüketeceğiniz tazecik bir lezzet arıyorsanız bu tarifi çok seveceksiniz....