Pembe diş etleri için izlemeniz gereken 7 adım

Günde en az iki kere diş fırçalamanın diş eti sağlığına doğrudan etkileri olduğunu söyleyen Dt. Pertev Kökdemir, düzenli ağız bakımının önemli olduğunu belirtti.

Mutfağınızda uzun süre saklayabileceğiniz gıdalar

Koronavirüs salgınının etkileriyle eve kapandığımız şu günlerde evde uzun süre saklayabileceğiniz gıdaları sizler için derledik…

Evdeyken spor yapmayı ihmal etmeyin

Koronavirüs salgını nedeniyle toplumun çoğu tüm gününü evde geçiriyor. Peki, hareketsizliği önlemek için evde sporunuza devam ediyor musunuz?

Anne olmak isteyenlere: Bebek diyeti

Anne olmak isteyenlere: Bebek diyeti

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Funda Öztürk, gebelik planlayan çiftlere doğal beslenme tavsiyelerini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Virüsten korunmak için açıkta satılan kuru yemiş satın almayın

Virüsten korunmak için açıkta satılan kuru yemiş satın almayın

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde en pratik, sağlıklı ve besleyici atıştırmalıkların kuru yemiş olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Koronavirüs ve emzirme

Aralık 2019’dan beri tüm dünyanın gündeminde olan koronavirüs (COVID-19) salgını, hamileleri ve bebekli ebeveynleri telaşlandırıyor.

Aile sağlığını korumak için 7 öneri

Koronavirüsün etkileriyle kendinizi izole ederken, uygulayacağınız birkaç yöntem sayesinde sevdiklerinizin sağlığını da koruyabilirsiniz.

Hamileler koronavirüsten nasıl korunmalı

Riskli Gebelik Uzmanı Doç. Dr. Oktay Kaymak, anne adaylarına koronovirüse karşı alabilecekleri basit ama etkili önlemleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Cildiniz, bahara ne kadar hazır

Mevsim geçişlerinde cildinizdeki tahribatı en aza indirmenin yollarını anlatan Ergül Keskin, uygulanabilecek cilt bakımı yöntemleri ile ilgili bilgiler verdi.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilecek 5 ipucu

Koronavirüs salgını gün geçtikçe büyüyor ve kendimizi nasıl koruyacağımız konusunda endişelerimiz de çoğalıyor. İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilecek 5 ipucu.