Uzmanlardan maden suyu tavsiyesi

Et tüketiminde yaşanan artış mide sorunlarına neden oluyor. Bayramlarda düzensiz beslenme ve kalori alımında yaşanan artış için sıvı tüketimi oldukça önemli. Bu nedenle Diyetisyen Cemre Terzi, vücut dengesini koruyabilmek ve hazımsızlığın önüne geçmek için günde en az 2 şişe maden suyu tüketimini öneriyor.

Kurban Bayramı yemekleri

Nefisyemek.com'un Kurban bayramı'na özel hazırladığı yemekler...

Bayramda şeker yerine bal tüketin

Yaz aylarının verdiği rahatlık, üzerine eklenen kurban bayramı tatili ile birlikte tüketilecek şerbetli tatlılar, daha çok kilo almaya neden oluyor.

'Tatil Kalbi Sendromu'na yenilmeyin

'Tatil Kalbi Sendromu'na yenilmeyin

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, uzun tatillerde aşırı yemek yemek, uyku düzenin bozulması, sıvı kaybı ve adrenalin sporlarının yoğun şekilde yapılmasının kalbi yorarak 'Tatil Kalbi Sendromu'na davetiye çıkardığını söyleyerek tatilcileri uyardı.

Bayramda kilo almamak için cacık tüketin

Bayramda kilo almamak için cacık tüketin

Uzman Diyetisyen Elif Şahin Ayhan, Kurban Bayramı’nda düzensiz ve kontrolsüz beslenme alışkanlığının yaygın olduğuna dikkat çekerek, bayram süresince mide sorunları yaşamamak ve vücudun kilo almasını engellemek için beslenme önerilerinde bulundu.

Bayram tatilinde spor yapamayanlara tavsiyeler

Bayram tatilinde sporu unutmayın.

Mehmet Ali Erbil: Sahnelere dönüyorum

Mehmet Ali Erbil, kontrol için gittiği hastaneden çıkarken görüntülendi.

Bayram'da süt ve süt ürünleri tüketmeyi unutmayın

Kurban Bayramı, et ve tatlı tüketimiyle öne çıkıyor.

Kurban bayramı'nı kilo almadan geçirin

Kurban Bayramı’nda Küçük Beslenme Hileleri ile Kilo Almayı Engelleyin

Seda Sayan'ın dekoltesi olay oldu

Bodrum'daki mekanda konser veren şarkıcı Seda Sayan, sahneye derin dekolteli bir elbise ile çıktı.