Yavaşlayan metabolizmayı 8 adımda hızlandırın

Ramazan ayında gün boyu aç kalmaya alışan mideyi, yormadan yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak ve dengeli beslenme düzenine döndürmek mümkün.

Sağlıklı ve lezzetli bayram tatlısı tarifleri

Sağlıklı bayram tatlınızı kendiniz hazırlamaya ne dersiniz? İşte bayram için yapabileceğiniz sağlıklı tatlı tarifleri...

Bayramda uykunuzu alarak yola çıkın

Ramazan Bayramı öncesi uzun yola çıkacaklar dikkat! Dr. Koray Akay, trafik kazalarına sebebiyet vermemek için dikkat etmeniz gerekenleri anlattı.

Bayramı kilo almadan geçirmenin yolları

Bayramı kilo almadan geçirmenin yolları

Zengin iftar sofralarından sonra şimdi de zengin bayram sofraları kilo almamız için hazırda bekliyor. İşte Ramazan Bayramı'nı kilo almadan geçirmenin yolları...

Lokumların taze olup olmadığını nasıl anlarsınız

Lokumların taze olup olmadığını nasıl anlarsınız

Bayram hazırlıklarının en tatlı yanı, şekerlemeler ve lokumlar... Peki, Ramazan Bayramı için alacağınız lokumun taze olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Bayramda kilo aldıran 5 hata

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, Bayramda kilo aldıran beslenme hataları hakkında bilgi verdi.

Süreyya Yalçın Cadılar Bayramı için zombi oldu

Sosyetik güzel Süreyya Yalçın ve nişanlısı Ozan Baran, Cadılar Bayramı için zombi kılığına girdi.

Bayram sonrası detoks tarifleri

Her sene olduğu gibi bu bayramda da ikramları geri çeviremediniz ve kilo aldınız. Üzülmeyin, bu detoks programıyla eski kilonuza geri dönmeniz mümkün.

Bayramı İstanbul’da geçirenler için 10 öneri

Kurban Bayramı'nı İstanbul'da geçirecek olanlar için harika öneriler...

Kurban eti nasıl pişirilmeli

Prof. Dr. Yahya Sağlıker, kurban etinin bir süre bekletilmesi, ardından da közlenmiş hafif mangal ateşinde pişirilmesi gerektiğini belirtti.