Migreni yenmeye yardımcı olacak 8 besin

Hiç çaba harcamadan migreni engelleyecek 8 besinle tanışmaya ne dersiniz.

Günde 4 kaju yediğinizde vücudunuzda olanlar

Tereyağlı tatlı tadı ve belirgin şekli ile bir çoğumuzun aperatif olarak diyetimize dahil ettiğimiz kaju fıstığının vücudumuzdaki etkilerine inanamayacaksınız.

Baş ağrısı diş hastalıklarının habercisi olabilir

Başımız ağrıdığında genellikle ilk yaptığımız ağrıyı gidermek için ecza dolabından ağrı kesici almak ya da konuyla ilgili doktora gitmek olduğunu ifade eden Dt.Pertev Kökdemir, diş hekimine gitmenizin de gerekebileceğini söyledi.

Ciddi sağlık sorunlarını gösteren küçük işaretler

Ciddi sağlık sorunlarını gösteren küçük işaretler

Vücudunuzdaki açıklanamayan bu küçük değişiklikleri görmezden gelmeyin.

Migren tatil keyfinizi kaçırmasın

Migren tatil keyfinizi kaçırmasın

Tatil uzun, haliyle pek çok kişi için yol da uzun. Migren hastalarının uzman tavsiyelerine kulak vermesinin tam zamanı.

Tuina masajının 10 faydası

Antik Çin kaynaklı olan Tuina masajının en eski masaj sistemi olduğuna inanılıyor. Peki Tuina masajı nedir, nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?

Hipertansiyon kadınlarda daha sık görülüyor

Dünyadaki ölümlerin sekizde birinden sorumlu olan hipertansiyon, ciddi sağlık problemlerine yol açıyor. Türkiye'de yetişkin nüfusun yüzde 31,2’sinde hipertansiyon görülürken, hipertansiyon hastası gençlerin sadece yüzde 12’si hastalığının farkında.

Migren tam bir baş ağrısı

Yaygın bir tabirle baş ağrısı şeklinde ifade edilen migren hastalığı erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülmektedir.

Tansiyonu düşürmeye yarayan gıdalar

Kalp krizi ve felç yönünden büyük risk taşıyan tansiyonun düşmanı olarak bilinen besinler...

Migren ve küme baş ağrılarının nedenleri

Baş ağrısından muzdarip hastalar için bahar, yılın en kötü zamanı. Peki ama neden? Ne yapmak lazım?