Hastalıksavar besinlerle kışı zinde geçirin

Bağışıklık sistemini koruyan en etkili yöntem dengeli beslenmektir diyen Prof. Dr. İsmet Tamer, hasta olmamızı engelleyen besinleri bizler için sıraladı.

Böbrek dostu 5 doğal besin

Vücutta birçok işlevi olan böbreklerin sağlığını korumak için doğal besinlerin gücünden faydalanarak hastalıkları önleyebilirsiniz.

Bal kabaklı castellane

Alternatif bir lezzet arayan makarna tutkunları için kollarımızı sıvadık ve kış mevsiminin simgesi olan bal kabağıyla bir tarif hazırladık…

Pazılı bal kabağı salatası tarifi

Pazılı bal kabağı salatası tarifi

Vitamin deposu bal kabağıyla bomba etkisi yaratacak bir salatayla daha karşınızdayız. Oldukça besleyici bal kabağının mevsimi gelmiş, kimse tutamaz bizi!

Fırında bal kabağı tarifi

Fırında bal kabağı tarifi

Mevsimin en sevilen tatlısı bal kabağının fırında karamelleşen kıvamıyla, tahin ve cevizin uyumu aklınızı başınızdan alacak…

Evde yapabileceğiniz sağlıklı latte tarifi

Evde kendi lattenizi yapmaya hazır mısınız?

Bal kabağı çorbası tarifi

Kışın mucize sebzesi olan bal kabağının bir de içinizi ısıtacak çorbasını deneyin...

Bu besinleri sofranızdan eksik etmeyin

Dyt. Dilek Çiçek, kış aylarını sağlıklı geçirebilmek için sofradan eksik edilmemesi gereken besinleri söyledi.

Bal kabağı ruha da şifa

Lezzetli bir bal kabağı çorbası sadece vücudunuza değil ruhunuza da şifa oluyor.

Bal kabağının faydaları ve sağlıklı tarifler

Şimdi tam da mevsimi olan bal kabağının pek çok faydasından yararlanabilmek için bolca pişirip yeme vakti... İşte bal kabağının faydaları ve bal kabaklı tarifler...