Kefirin kanıtlanmış 9 faydası

Kefir, içerdiği besin maddeleri ve probiyotikler ile sindirim ve bağırsak sağlığı için çok faydalıdır. Kefirin kanıtlanmış 9 yararını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Hindistan cevizi yağı daha güzel görünmenizi sağlayabilir

Hindistan cevizi yağı çok özel bir yağdır. Hindistan cevizi yağını etkili bir güzellik ürünü olarak kullanabilirsiniz...

Diş apsesini ciddiye alın

Diş apsesinden şüphelendiğiniz durumlarda herhangi bir müdahale yapmadan diş hekimine gidilmelidir.

'Sağlıklı' yoğurtların şeker içeriği

'Sağlıklı' yoğurtların şeker içeriği

'Sağlıklı' olarak pazarlanan katkılı yoğurtların ne kadar şeker içerdiğini kontrol etmeden almayın. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin katkı maddeli yoğurtları yazdı...

Antibiyotik kullanmadan önce bilmeniz gerekenler

Antibiyotik kullanmadan önce bilmeniz gerekenler

Türkiye Medikal Direktörü Dr. Fulya Erman, uygun olmayan antibiyotik kullanıma bağlı enfeksiyon rahatsızlıklarının ölümcül olabileceğine dikkat çekerek önerilerde bulundu.

Gebelik zamanında vegan beslenme

Vegan ya da vejetaryen beslenme tarzını seçen pek çok kadın gebelik esnasında yeterli beslenemeyeceğinin endişesini duyar. Oysa bazı noktalara dikkat edilirse hiç endişeye gerek kalmadan sağlıklı bir gebelik süreci yaşanabilir.

Turşu hazırlarken dikkat edilmesi gerekenler

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan turşu, doğru hazırlandığında hem sağlıklı hem de iştah açıcı özelliği ile öne çıkıyor.

Yazın çocukları ishalden korumanın yolları

İshal durumunda her gün bir kase yoğurt içerdiği yararlı bakteriler ile çocuğunuzu ishale karşı korurken, vücudun sıvı dengesini koruyarak çocuğunuzun hızla iyileşmesini sağlar.

Ağız nezlesinin nedeni vitamin eksikliği olabilir

Yetersiz beslenme, vitamin eksikliği, döküntülü hastalıklar, diş taşları ve uygun olmayan protez kullanımının, ağızda en sık görülen problemler arasında yer alan ağız nezlesine neden oluyor.

Tüm detaylarıyla klima hastalığı

Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Necla Songür, klima hastalığı olarak bilinen “lejyoner hastalığı” ve tedavisi hakkında bilgi verdi.