Eller dış dünyayla en fazla temasta olan bölgelerimiz. Ellerimizdeki yaşlanma belirtilerini geciktirmek amacıyla bazı önlemler alabilirsiniz. İşte sağlıklı ve bakımlı eller için basit ama etkili bakım tüyoları.

Kurutmayan temizleyiciler kullanın: Ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanımına önem verin. Her el yıkama sonrası ellerinizin nem kaybettiğini unutmayın.

Ilık suyla yıkayın: Ellerin ılık suyla, cildi kurutmayan sabunlarla yıkanmasına dikkat edilmelidir.

Kısa banyo yapın: Banyo süreleri kısa tutulmalıdır. Uzun süren banyolar, derinin daha fazla nem kaybetmesine neden olur.

Nemsiz bırakmayın: Nemlendirici kullanmaya önem gösterin; ellerinizi sık sık nemlendirin.

Zeytinyağı ve e vitamini: Shea yağı, gliserin, zeytinyağı ve vitamin E içeren nemlendiriciler el sağlığı için faydalıdır.

Mutfakta mutlaka eldiven: Mutfakta sebze ve meyve doğrarken eldiven giyilmesine özen gösterilmelidir.

Soğuktan koruyun: Soğuk havalarda dışarı çıkarken korunmak amacıyla mutlaka ellerin eldivenle korunmasına dikkat edilmelidir.

Tahriş olmasın: Deriyi tahriş edici maddelerle (mesleki ajanlar, kimyasallar) temas etmeden önce mutlaka eldiven kullanın. Eldiven kullanarak ellerinizin zarar görmesini engelleyin.