31 Mayıs Dünya Sigarasız Günü: Sigarayı bırakmanın yolları

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre her 4 saniyede 1 kişi, yani yılda 8 milyon kişi sigara kullanımı sebebiyle hayatını kaybediyor. İşte sigarayı bırakmanın yolları...

Fark edilmesi en zor depresyon türü: Atipik Depresyon

Atipik depresyon; iştah ya da kilo artışı, aşırı uyku, geçmeyen yorgunluk, negatif ruh hali ve reddedilmeye karşı aşırı duyarlılık gibi birçok belirtisi olan bir depresyon türüdür.

200 kez estetik olan kadın artık oturamıyor

200 kez estetik olan kadın katıldığı televizyon programında kalça implantları nedeniyle oturamadı.

Yatak yarası hastalıklarının bakımı

Yatak yarası hastalıklarının bakımı

Sürekli yatma ve hareketsizlik sebebiyle kemik çıkıntıları üzerinde uygulanan basıncın deride yarattığı hasara yatak yarası adı veriliyor.

Psikolojilerine göre 6 kadın tipi

Psikolojilerine göre 6 kadın tipi

Hayatın her alanında rol oynayan, anne, eş, evlat, arkadaş, çalışan, işveren olan kadınları ne kadar tanıyor, ne kadar anlıyorsunuz?

Soruları cevapla telefon bağımlılığını test et

Telefon olmadan ne kadar süre dayanabilirsiniz? Yalnızlığınızı telefonla mı gideriyorsunuz? Yoksa siz bağımlı mısınız?

Sigara bağımlılığını test et

‘Ben çok içmiyorum’, İstesem hemen bırakırım’, ‘Bağımlı değilim’. Siz de bu cümleleri kuruyorsanız kendinizi test edin.

Mutlu olmanın sırları

Yapılan araştırmalar, insanların ‘haline şükretmeye’ odaklandıklarında, daha mutlu olduklarını gösterdi. Şükretmek, hayattan şikayet etmeyi de azaltıyor.

Dikkat! Ülkece bağımlıyız

Türkiye'deki mobil kullanıcılar günde ortalama 78 kez telefonun ekranına bakıyor.

Çoğumuzun farkında olmadığı 10 kişilik bozukluğu

Çoğumuzun farkında olmadan sergilediği davranışlar, kişilik bozukluklarının işareti olabilir.