Kalp için önemli alışkanlıklar

Kalp hastalıklarından korunmak için genetik, yaş ve cinsiyet gibi etmenlere müdahale etmek kişinin elinde olmasa da, yaşam tarzında yapılacak birtakım değişiklikler riskleri en aza indiriyor.

Hastalığını aynaya bakarak gör

Cilt solukluğu, dökülen kaşlar hastalığın habercisi olabilir.

Diyabetik mozaik pasta tarifi

Diyabet hastalığı olan ama tatlı yemekten de vazgeçemeyen kişilere özel hazırladığımız bu tarifi çok sağlıklı bulacaksınız...

Saç düzleştirmenin sırları

Saç düzleştirmenin sırları

İyi bir saç düzleştirici, birkaç ayda bir yenilemenizi gerektirmeyen uzun süreli bir yatırımdır. Doğru ürün, saçlarınıza ısı zararı vermeden ve kırmadan muhteşem bir görünüme ulaşmanıza yardımcı olabilir. Doğru saç düzleştiriciyi seçerken, dikkat edilmesi gereken püf noktalarını uzmanlar sizler için derledi.

Regl dönemi krizine ananas ve hurma

Regl dönemi krizine ananas ve hurma

Uz. Dyt. Merve Yüksek, regl dönemi şikayetlerinden doğru beslenme ile korunmanın yolları hakkında bilgi verdi.

Cildi canlandıran bademli peeling

Bademli peeling ile cildiniz daha parlak ve canlı bir görünüm kazanacak.

Badem Çorbası Tarifi

Hastalandığında şifasını çorbada arayanların imdadına yetişen bu sıcacık ev yapımı lezzet sofralarınızın baş tacı olacak...

Işıl ışıl ve sağlıklı saçlar artık hayal değil

Yumurta, havuç, avokado, kırmızı et ve daha birçok besin sayesinde ışıl ışıl parlayan saçlara kavuşabilirsiniz. Her kadının hayalini olan gür saçlar için uzmanlar tüketilmesi gereken besinleri sıraladı.

Sizin saç dökülmeniz hangi tip

Dr. Canan Öztürk, saç dökülmesi tipleri ve sağlıklı saçlara sahip olmak için beslenmeden, bakım önerilerine kadar her konuda önemli bilgiler verdi.

Yeni yılda yeni beslenme düzeni

Dyt. Berna Ertuğ, yeni yılda beslenme programında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.