Alerjinin neden olduğu en yaygın 4 rahatsızlık

Uzm. Dr. Salih Aydın, alerjik hastalıkların her geçen gün artığına dikkat çekerek, alerjinin neden olduğu rahatsızlıkları sıraladı.

Kuşburnu gribe karşı portakaldan daha etkili

Gribin hala etkinliğini koruduğu bu günlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu sağlıklı beslenmeyi ihmal etmemekten geçiyor.

Sekiz haftadan fazla süren öksürüklere dikkat

Özellikle kış aylarında artan öksürük şikayetleri hakkında bilgilendirmelerde bulunan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Aydanur Mihmanlı, 8 haftadan fazla süren öksürüklerde uzman doktora gidilmesini tavsiye etti.

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Dr. Sevil Sapmaz Karabağ, grip aşısının her yıl ekim ayında yapılması gerektiğini ancak risk grubunda olan fakat aşı yaptırmamış kişilerin, şubata kadar aşı yaptırabileceklerini söyledi.

Evin içinde çamaşır kurutmayın

Evin içinde çamaşır kurutmayın

Havaların soğumasıyla ev ortamında kurumaya bırakan çamaşırlar, ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor.

Evinizi düzenli havalandırın

Kış ayları ile birlikte evlerde, iş yerlerinde ve özellikle kamusal alanlarda yeterli havalandırma yapılmaması hastalıklara da davetiye çıkarıyor.

Çocuklar Omega 3 takviyeleri almalı mı

Omega 3 yağ asitleri, özellikle çocuklar için oldukça önemlidir. Ancak birçok ebeveyn, takviyelerin güvenilirliği konusunda kararsız. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, omega 3 takviyelerinin yararlarını, yan etkilerini ve dozaj önerilerini paylaştı.

Kış hastalıkları en çok çocukları etkiliyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Avni Solgun, sonbahar hastalıklarının çocuklarda yetişkinlere oranlara daha sık görüldüğünü söyledi.

Seyahat esnasında su tüketin

Seyahat esnasında su tüketin; günlük hayatın koşuşturması içerisinde bazı anlar içmeyi unuttuğunuz suyun vücuttaki her bir sistemin düzgün bir şekilde çalışmasını sağladığını biliyor muydunuz?

Polen alerjileri ile mücadelenin 12 etkili yolu

Polen alerjileri en yaygın alerjik durumlardan biridir ve yaz etkinliklerinize büyük bir engel yaratabilir. İşte polen alerjileri ile baş etmenize yardımcı olacak 12 etkili yol.