Aşının önemi

7’den 70’e hastalıklardan koruyan aşı, günümüzde sağlık bilimi açısından en önemli gelişmelerin başında yer alıyor.

Annelerin ek gıdadaki ilk tercihi yoğurt

İnsan yaşamında ilk 1000 günün önemine dikkat çekmek ve bu hayati konuda çok daha bilinçli bir toplum yaratmak amacıyla her yıl Nisan ayında düzenlenen “Geleceğin Ayak İzleri – İlk 1000 Gün Zirvesi”, 4. yılında geniş bir katılımla gerçekleşti. Zirvede uzman konuşmacılar ilk 1000 günün önemine ilişkin konuları katılımcılarla paylaştı. Zirve kapsamın

Yaşam boyu bağışıklık için doğru aşı önerileri

Tüm yaşlar için önerilen aşılar hakkında bilmeniz gerekenler!

Zatürreden korunmanın yolları

Zatürreden korunmanın yolları

Soğuk havanın vücut direncini düşürmesi nedeniyle sonbahar ve kış aylarında görülme sıklığı artıyor.

Gripten doğal yollarla korunun

Gripten doğal yollarla korunun

Mevsim geçişleri pek çok kişi için hastalıkların habercisi oluyor. Havaların değişkenlik göstermesiyle etrafta sıkça rastladığımız hastalıkların başında da grip geliyor.

Alerjiler korunmak için önlemler

Mevsimsel alerjik rinit, doğada bulunan alerjen maddelere karşı burun mukozasının verdiği alerjik reaksiyon olarak ortaya çıkıyor

Kışı sağlıklı geçirmek için tavsiyeler

Soğuklar iyiden iyiye yüzünü gösterdi. Kışı rahat ve sağlıklı geçirmek için doğru beslenmek doğayla iç içe, uyum içinde yaşamak önem taşıyor.

Gripten korunmanın yolları

Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün.

Seyahat hastalıklarına karşı alınacak önlemler

9 günlük tatil seyahatlerinizde alınması gereken sağlık önlemlerini Doc. Dr. Elif Hakko detaylarıyla anlattı.

Anne sütünün faydaları

Bir annenin doğumdan sonra bebeğine yapabileceği en faydalı şey anne sütüdür. İlk 6 ay başka hiçbir gıda takviyesine gerek kalmadan bebekler anne sütüyle beslenmelidir.