Oruç tutmanın bir faydası daha

Amerika'da yapılan bir araştırma oruç tutmanın bir faydasını daha ortaya koydu.

Bilim adamlarından zinde kalmanın formülü

Harvard Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre; gün boyu dirençli olmak beş beslenme alışkanlığından geçiyor.

Makarna sevenlere iyi haber: Kilo yapmıyor

Toronto Üniversitesi'nden araştırmacıların yaptığı çalışmaya göre; makarna kilo vermeye ve dengeli beslenmeye yardımcı oluyor.

Bilim adamları kelliğin çaresini buldu

Bilim adamları kelliğin çaresini buldu

Yapılan araştırmalara göre kızartma yağı içinde yer alan 'dimetilpolisiloksan' isimli madde kelliği önlüyor.

Depresyon kadınları vuruyor

Depresyon kadınları vuruyor

Bir insanın yaşam süresi içerisinde herhangi bir mental bozukluğa maruz kalma riski yüzde 25.

Çinko eksikliği kısırlığa neden olabilir

Düşük çinko doğurganlığı etkiliyor. Çünkü çinko, üreme açısından çok önemli bir mineral ve üreme sisteminde önemli bir role sahip.

Balık yiyen çocuklar daha zeki

Omega-3 yağ asitlerinin çocukların zeka gelişimini ve uyku düzenini olumlu yönde etkilediği anlaşıldı.

Prematüre bebeklerin bakımı

Prematüre bebekler sağlık sorunları ile dünyaya gelebiliyor fakat bu sorunları farkındalık sahibi olarak aşmak mümkün. İşte prematüre bebeklerin bakımında dikkat edilmesi gerekenler...

Ağzını kapalı tut hedeflerine ulaş

Hedeflerinizi gerçekleştirmenizi sağlayacak çok önemli bir yol var. Uzmanlara göre daha başarılı olmak istiyorsanız ağzınızı kapalı tutmanız gerekiyor.

Fazla kahve içmek göğüslere zarar

Yapılan araştırmalara göre fazla kahve tüketimi kadınlarda göğüslerin küçülmesine neden oluyor.