Unutkanlığa karşı 10 etkili besin

Güçlü bir hafıza için beslenmenin öneminden bahseden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, beyin fonksiyonlarını destekleyen besinleri anlattı.

Alzheimer'ın en göze çarpan 10 belirtisi

Beyin hücrelerinin beklenenden daha erken ölmesi sonucu unutkanlıkla ortaya çıkan Alzhemier hastalığı, her 100 kişiden 8'inde görülebiliyor.

Trans yağlar Alzheimer riskini arttırıyor

Yapılan son araştırmalar kanında yüksek trans yağ bulunan kişilerin, yıllar sonra Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığını arttırdığını gösteriyor.

Demans hastalığında erken tanı önemli

Demans hastalığında erken tanı önemli

Türkiye’de yaklaşık 1 milyon 300 kişi demans hastası bulunurken, 2050 yılında bu sayının yaklaşık iki katına çıkacağı düşünülüyor.

Biberiye çayının faydaları

Biberiye çayının faydaları

Yüksek antioksidan içeriği, kan şekerini dengelemesi ve ruh halini dinginleştirmesi ile bilinen biberiye çayı hakkında merak edilenleri Dyt. Serkan Sıtkı Şahin paylaştı.

Ketojenik diyetin hastalıklar üzerindeki etkisi

Tip 2 diyabet rahatsızlığını gerilettiğini söyleyen Beslenme Uzmanı Zülal Yalçın, ketojenik diyetin hangi hastalıklarda nasıl etkiler gösterdiğini anlatıyor.

Elma suyunun faydaları

Elmalar son derece sağlıklı bir besindir, ancak elma suyunun artıları ve eksileri vardır. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, artı ve eksileri ile elma suyu hakkında merak edilenleri paylaştı.

Sadan Hanım ve Diğer Hikayeler sergisi

Dünya Alzheimer Günü kapsamında alzheimer hastalarının gerçek hayat hikayelerinden yola çıkan ünlü sanatçıların eserleri “Sadan Hanım ve Diğer Hikayeler” isimli sergi ile sanat severlerin izlenimine sunulacak.

En sağlıklı avokado nasıl seçilir

Sadece birkaç çeşit avokadoya aşina olsanız bile, dünya genelinde yüzlerce çeşit avokado yetiştirilmektedir. İşte 14 yaygın avokado türünün farklılıkları ve yararları.

Şekerin beyin sağlığı üzerindeki etkileri

Şeker; düşünme, öğrenme, hatırlama yeteneği, inme, demans ve alzheimer geliştirme riski de dahil olmak üzere beyin sağlığı üzerinde birçok etkiye sahiptir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, 'Beyin sağlığı ve şeker ilişkisi'ni yazdı.