Hindistan cevizinin etkileyici 5 faydası

Hindistan cevizinin, sağlıklı besin içeriği ile kalp sağlığından kan şekeri kontrolüne kadar birçok faydası bulunuyor. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, hindistan cevizinin etkileyici 5 sağlık ve beslenme yararını yazdı.

Deniz canlıları tatilinizi kabusa çevirmesin

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Bülent Şekerel, denizanası ve çarpan balık alerjilerine karşı tatilcileri uyardı.

Doğru emzirme tavsiyeleri

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seda Günhar, Dünya Emzirme Haftası sebebiyle anne adaylarına emzirmeyle ilgili önemli bilgiler verdi.

Çocukları güneşten korumanın 5 yolu

Çocukları güneşten korumanın 5 yolu

Çocuklar yapıları gereği yetişkinlere nazaran dış etkenlerden daha fazla etkileniyor. Bu nedenle bilhassa yaz aylarında çocukları güneşin zararlı etkilerinden korumak gerekiyor. Peki, ama nasıl? Central Hospital’dan Dermatoloji Uzmanı Dr. Hicran Ercan, çocukları güneşe karşı korurken işinize yarayacak 5 öneri sıralıyor.

Dövme yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Dövme yaptırmadan önce bilmeniz gerekenler

Dövme yaptırmak, özellikle daha önce hiç yapmadıysanız, hem heyecan verici hem de korkutucu olabilir. İşte sizi ilk dövmenize hazırlamak için bilmeniz gerekenler.

Fotofobi olabilirsiniz

Fotofobi (ışık hassasiyeti) ışık intoleransıdır. Güneş, floresan ve ampul ışığı gibi kaynaklar rahatsızlık sebebi olabilir. Fotofobi yaşayan kişiler gözlerini kısma ya da kapatma ihtiyacı duyar ve zaman zaman baş ağrısı da yaşayabilirler.

Polen alerjisine dikkat

Havaların ısınmasıyla birlikte açık havada vakit geçirme süresi arttı.

Kefirin kanıtlanmış 9 faydası

Kefir, içerdiği besin maddeleri ve probiyotikler ile sindirim ve bağırsak sağlığı için çok faydalıdır. Kefirin kanıtlanmış 9 yararını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Süt alerjisinin işaretleri

İnek sütünde bulunan kazein ve laktoz çoğu kişide alerjiden, sindirim problemlerine kadar birçok rahatsızlığa neden olabiliyor.

Çocuklarda besin alerjileri

Besin alerjisi nedir? Hangi yiyecekler çocuklarda alerjiyi tetikler? Besin alerjisi belirtileri nelerdir? Acil yardım hangi durumlarda gereklidir?