Çok doğal olarak pek çok insan aldatıldıktan sonra bir daha asla eşine güvenemeyeceğini, inanmak istese bile bunun mümkün olmayacağını düşünür. Bir kez aldandım, ya yine yalan söylerse ya yine aldatırsa veya yine anlamazsam korkusuyla ya ilişkiyi inançsızlıktan bitirir ya da erkeğin hatasını burnundan getirir. Hadi sadece erkeğin burnundan getirse bir yerde hak etti diyeceğiz, ama çoğu zaman kadın en büyük cezayı kendisine çektirir.

Paranoyak hale gelir. Erkeğe göz açtırmamak, tekrar aldatmasına fırsat vermemek için göz hapsinde tutacak diye, aslında kendi hayatını çöpe atar. Bunun sonucunda doğal olarak ilişkinin doğallığı bozulur, tartışmalar başlar. Kadın sinir hastası olur. Erkek tartışmadan kaçınmak için kendisini işe verir. Adamı ara ki evde bulasın. Ya da erkek yaptığı hataların diyetini ödeyecek diye süklüm püklüm olur. Karısı ipini ne kadar kısa tutarsa tutsun durumu kabullenir. Bu defa da ne erkeğin kendisine saygısı kalır ne de erkeğin kendisine.

Aldatılmışlık en çok öfke yaratır

Biliyorum. Ama bu öfkeden arınıp "normal” hayatınıza dönemezseniz eğer, bu öfke en çok size zarar verir. Daha önce de söylediğim gibi eşinize, eşinizin ders almışlığına, ilişkinize ama en çok kendinize güvenmek zorundasınız. Siz bu duyguyu tanıdınız artık. Tekrar başınıza gelirse, emin olun yine anlayacaksınız. Hani şaşırtmacalı resimler vardır ya; bakarsınız resimde bir vazo var. Daha dikkatli bakarsanız, resimde vazo yerine birbirine dönük kontrast renkte iki yüz seçersiniz ya… O karşıtlığı bir kere gördüğünüz, artık resme baktığınızda sadece vazoyu görmeniz mümkün değildir. Gözünüz, beyniniz bilir o resimde neler olduğunu.

Tıpkı bunun gibi, siz de ilişkinizde nelerin değiştiğini artık bilirsiniz. Eşinizin size farklı davrandığını, kendi hayatında yaptığı değişiklikleri, size bakışının dokunuşunun farklı olduğunu artık hissedersiniz.

Yani eşinizi takip etmenize, telefonunu, bilgisayarını karıştırmanıza hiç gerek yok. Geçmişte yaşananlar yüzünden bir ömür hem onu hem kendinizi mahkum edemezsiniz. Eğer bugüne dair bir şüphe hissederseniz, o zaman gereğini düşünürsünüz zaten. Yok her şey yolundaysa, eşinizin size bakışında, sohbetinde, davranışlarında sizi şüphe ettirecek bir şey yoksa, sevildiğinizi hissediyorsanız, bırakın artık geçmişi. Geriye bakarak ilerleyemezsiniz.

Krizi fırsata çevirin

İhanet birçok yuvayı yıkar. Ancak bazı çiftler bu krizi fırsata çevirmeyi bilir. Karşılıklı çabayla ilişki çok daha sağlam, bir daha aynı şeylerin yaşanmayacağı hale getirilebilir. Nasıl mı?

Her şeyden önce güveni tazeleyerek. Ama şimdi söyleyeceğim şey hiç hoşunuza gitmeyecek; önce erkeğin kendine olan güvenini tekrar kazanması gerek. Şimdi "Delirdin mi? O da nereden çıktı? Kadının güveni yıkılmış, gururu incinmiş. Özgüveni darmadağın olmuş. Bir de paşanın kendine güvenini mi düşüneceğiz” diyeceksiniz. Hiç adil değil biliyorum. Ama eşini tekrar kazanabileceğine güvenmeyen insanın çabalamak için de sebebi kalmıyor maalesef.

İlşkiyi kurtarmak istiyorsanız

Önce motivasyon gerek. Nasıl iş yerinde büyük bir hata yaptığınızda özgüveniniz zedelenir, yaptığınız her işi tekrar tekrar kontrol etme ihtiyacı hissedersiniz ve hak etiğinize inansanız bile patronunuzun karşısına çıkıp zam istemeye yüzünüz olmaz; o hesap!

Bu durumda maalesef aldatılan kişiye de iş düşüyor. Karşınızdaki insana güç vermek yine sizin elinizde. Bırakın güç vermeyi, yüzüne bakmayı bile lütuf gibi hissediyorsunuz biliyorum. Ama her ne kadar kurban siz olsanız da unutmayın ki şu an hasta olan ilişkiniz. Karşılıklı çekişmek, cezalandırmak yerine el ele verip ilişkiyi birlikte kurtarmaktan başka şansınız yok.

Tabii eğer ilişkiyi kurtarmak istiyorsanız.

Sevgiler…

Yeşim Varol Şen

Davranış Bilimleri Uzmanı

Kadinvekadin.net özel içeriğidir.